عملکرد بالا چیست؟ چه کسی عملکرد بالا دارد؟

همه ما می‌خواهیم در هرچه انجام می‌دهیم بهترین باشیم و در یک‌زمان کوتاه هم بهترین باشیم. فکر کنید در ۵ سال آینده می‌خواهید به چه دستاوردهایی برسید؟ اگر فقط در یک سال به این دستاوردها برسید چه می‌شود؟

عملکرد بالا به معنی فراتر رفتن از حد انتظار است؛ همین‌طور به معنی مقرر نمودن بالاترین استانداردهای مربوط به هر شخص و مطلقاً استانداردهایی است که از حد تقاضا یا انتظار دیگران فراتر می‌رود. همچنین این موضوع بیانگر توان بالقوه شخص است. «یک عمل، یک شاهکار، نمایشی عمومی از مهارت». این همان چیزی است که من برای آن کوچینگ می‌کنم. من افراد را برای رسیدن به بالاترین حد عملکرد و پتانسیل‌های درونی‌شان کوچ می‌کنم تا هر چیزی می‌خواهند را به دست بیاورند.

اگر می خواهید از کمک یک کوچ بهره بگیرید این فرم را پر کنید.

ما همه می‌خواهیم به‌صورت پایدار موفق باشیم. این چیزی است که عملکرد بالا نامیده می‌شود. عملکرد بالا وقتی سنجیده می‌شود که در مدت‌زمان طولانی پایدار باشد. حرکت‌های هیجانی که ناشی از احساسات هستند و یک‌مرتبه پدیدار می‌شوند و همین‌طور هم از بین می‌روند عملکرد بالا محسوب نمی‌شوند.

ورزشکاران کلمه‌ای دارند به نام “zone” که از آن برای بودن در عملکرد بالا استفاده می‌کنند. “in the zone” و وقتی بهترین عملکردشان رادارند که در این محدوده باشند قراردادند. این یعنی جایی که آن‌ها حداکثر پتانسیل‌هایشان را بروز می‌دهند.

افراد با عملکرد بالا را چطور می‌توان شناخت؟

۱- این افراد از همه همکاران و هم‌رده‌های خود موفق‌ترند اما استرس کمتری هم دارند. این افراد زندگی فوق‌العاده‌ای دارند ولی این زندگی اصلاً شبیه به جنگ دائمی باکارها و اولویت‌ها نیست.

۲- افراد با عملکرد بالا عاشق چالش‌ها هستند و علیرغم همه مشکلات وقتی به هدف خود می‌رسند احساس اعتمادبه‌نفس زیادی دارند. افراد زیادی از چالش‌ها دوری می‌کنند چون می‌ترسند نتوانند از پس آن بربیایند. اما افراد با عملکرد بالا از چالش‌ها نمی‌ترسند و این چالش‌ها کمکشان می‌کند تا زندگی بهتری ایجاد کنند.

۳- افراد با عملکرد بالا از بقیه سالم‌تر هستند. آن‌ها بهتر می‌خورند و بهتر کار می‌کنند. آن‌ها سلامتی را به‌عنوان ابزاری برای موفقیت وزندگی بهتر می‌دانند.

۴- افراد با عملکرد بالا شادترند. بعضی‌ها موفق‌اند اما خوشحال نیستند. آن‌ها موفق می‌شوند اما احساس رضایت ندارند. هر رفتار و عادتی که افراد با عملکرد بالا دارند معنی خوشحالی برای آن‌ها می‌دهد. حتی اگر به‌تنهایی روی پروژه‌ای کار کنند.

۵- افراد با عملکرد بالا استاد تأثیرگذاری روی دیگران هستند. دیگران به آن‌ها نگاه می‌کنند. تحسینشان می‌کنند و احترام و ارزش زیادی برای آن‌ها قائل هستند.

۶- افراد با عملکرد بالا با اشتیاق کار می‌کنند و نیازی به پاداش ندارند. آن‌ها برای پاداش و یا پول کار نمی‌کنند بلکه برای “معنا” کار می‌کنند.

۷- این افراد پرانرژی هستند. علیرغم دستاوردهای زیاد و کار بیشتر، از دیگران انرژی بیشتری دارند چون مدیریت انرژی بلدند.

افراد با عملکرد بالا عادات عملکردی بالا دارند.

در حقیقت این عادات است که آن‌ها را این‌چنین کرده است.

اولین عادات مهم آن‌ها وضوح است. وضوح در مورد اینکه چه کسی هستند؟ چه ارزش‌هایی دارند؟ چه اهداف و ویژنی دارند؟ کجا می‌خواهند بروند؟ چطور می‌خواهند روی دیگران تأثیر بگذارند؟ چه تجربیاتی دارند و چگونه می‌خواهند از این تجربیات استفاده کنند؟ وضوح باعث می‌شود تصمیمات بهتری بگیرند و روی چیزهایی که می‌خواهند تمرکز کنند.

دومین عادت این افراد تمرکز بالاست. ذهن متمرکز بهترین عملکرد را دارد. فرقی نمی‌کند چه‌کاری انجام می‌دهید. آشپزی می‌کنید یا روی یک پروژه کار می‌کند، اگر تمرکز نداشته باشید عملکرد خوبی ندارید. وقتی تمرکز بالایی داریم به همه منابع درونی‌مان دسترسی داریم و می‌توانیم از این منابع به‌خوبی استفاده کنیم.

عادت بعدی این افراد مدیریت انرژی است. انرژی فیزیکی، ذهنی و روحی. افراد با عملکرد بالا انرژی بیشتری دارند. آن‌ها انرژی‌شان را مدیریت می‌کنند. اگر مدیریت زمان داشته باشید ولی مدیریت انرژی نه شما موفق نخواهید شد.